7a7a.JPG

Čaj od koprive

Za pripremu čaja od koprive koriste se mladi listovi koji se beru u proljeće. Čaj se može raditi od svježih ili od osušenih listova.

Osušeni listovi se pakiraju i njih je moguće kupiti u biljnim ljekarnama i sličnim trgovinama, odnosno prodavaonicama zdrave prehrane.
Za pripremu čaja od svježe koprive potrebni su sljedeći sastojci:

• 200 ml vode,
• nekoliko listova svježe koprive.
Priprema čaja od koprive:
Grijte vodu sve dok ne prokuha.
Koprivu prelijte vrelom vodom te ostavite između 5 i 10 minuta da odstoji.
Čaj nipošto nemojte pripremati u metalnoj posudi ili šalici.
Nakon što je kopriva odstajala u vreloj vodi, mješavinu je potrebno procijediti, po želji zasladiti i konzumirati.
Čaj od koprive konzumirajte umjereno i nikada ga nemojte konzumirati prije spavanja.

  • Pregleda: 34